Soutenir son énergie automnale avec le Jin Shin Jyutsu

Description

Dans le Jin Shin Jyutsu l'automne est associé à la deuxième profondeur, à notre couche cutanée profonde, aux fascias, aux énergies des organes poumon et grand intestin.

A la suite de la conférence de la saison dernière, les participants ont souhaité approfondir cette découverte. Pour bien passer cette période de transition, Susanne STADELMANN vous propose des flux d'énergies et des positions de doigts afin de renforcer votre système immunitaire et harmoniser votre santé.

Objectifs

Grâce à des pratiques simples apprendre à soutenir son énergie à l'approche de l'hiver.

Pré-requis

Suite de l'intervention de janvier 2024 mais pas de pré-requis nécessaires, quelques explications seront données pendant la séance.

Matériel requis

Vêtements amples confortables, un tapis de yoga, un coussin et une couverture pour les personnes qui veulent s'allonger pendant la pratique,